如果說有一款奶制品能夠喚起心底對于純真比較美好的記憶,能讓人沉漫在那些幸福時光的感覺里,那么我首推雙皮奶。雙皮奶口感真的十分細膩嫩滑、人口即化,味道香甜,每一勺都讓人體會到溫柔的觸碰,隨即整個人似乎也變得柔軟起來。做雙皮奶一定要有耐心,要不急不躁,否則不容易成功。
雙皮奶/資料圖
雙皮奶的制作:
材料:特濃牛仍1包(約250毫升),雞蛋1個,白砂糖20克。
①先將蛋黃和蛋清分離,在蛋清中加入白糖,打散。
②蒸鍋水開后,放入牛奶蒸幾分鐘,冷卻后,有一層奶皮浮在上面。用小刀沿著奶皮邊緣隔開一道10厘米的口子。
③將碗中的牛奶倒入另一個容器中,碗底留一些牛奶,以防粘皮。
④將打散的蛋清倒入牛奶中。
⑤用細篩子過濾掉一些沒有打散的雜質。
⑥屏住呼吸小心冀翼地將牛奶沿替割開的口子倒回去。
⑦比較后放入蒸鍋大火蒸12分鐘左右,根據原料多寡稍作調整。
⑧清晰可見的雙皮奶完美呈現,比較好在40℃-50℃時食用口感比較佳。
雙皮奶制作注意事項:
1.做雙皮奶一定要使用全脂奶,脂肪含量越高越好,否則奶皮不夠厚。
2.如果是煮牛奶,就一定不能煮開,否則奶皮過早形成容易破裂,比較好用大火蒸。奶皮需要蒸好后放置冷卻,才能形成。
3.步驟6中倒回牛奶時,比較好用有尖嘴的小壺,緩慢地將奶沿著割口倒下,牛奶倒入太多太快奶皮就可能浮不上來。
雙皮奶的營養:
1.牛奶含有人體成長發育的一切必需氨基酸和其他氛基酸。牛奶中的礦物質種類非常豐富,除了我們所熟知的鈣以外,磷、鐵、鋅、銅、錳的含里都很多。比較難得的是,牛奶是人體鈣的比較佳來源,而且鈣磷比例非常適當,比較利于鈣的吸收。
2.雞蛋被稱作“理想的營養庫”,它含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需的礦物質。